Как перебороть страх перед стоматологом

На свете существует много различных необоснованных фобий, но страх стоматолога вызывает у каждого человека понимание и сочувствие. Люди, которые страдают дентофобией, очень редко обращаются за медицинской помощью к стоматологу, только в самых крайних случаях. Распространенность этой фобии очень большая, боязнь зубных врачей испытывает каждый третий человек в мире. Основной причиной фобии является тот факт, что зубная боль бывает мучительно сильна и остра, рядом находятся органы зрения и головной мозг. Дентофобия у человека непосредственно связана с инстинктом самосохранения. Любые отрицательные эмоции способны вызвать у пациента страх. В природе существуют естественные сигналы опасности, на которые человек, как биологическое существо, предрасположен, реагировать страхом.

Подробнее

Почему возникает ощущение сдавленности в горле

У меня с щитовидкой проблемы. Мне очень хороший эндокринолог посоветовал при этих ощущениях выпивать таблетку валерьянки обычной, или какое-то успокоительное. Вот уже недели две без этого ощущения живу. Оказалось что вроде со щитовидкой никак не связано, а просто на фоне переживаний, нервов писал а: То же самое было. Плюс ком в горле месяц стоял. Но если уже вы очень обеспокоены, сходите к лору. В Вашей жизни на данный момент какой-то напряженный период события, возможно какая-то проблема не может разрешится так, как Вы хотите.

Подробнее

Глава 2 Если вы боитесь потерять работу, жилье, деньги и свой социальный статус

Получить ответ Боюсь потерять близких Здравствуйте! У меня благополучная и в плане любви, взаимоотношений, и в материальном плане и полноценная семья мама, папа и брат. У меня есть друзья, с мужчинами тоже нет проблем. В общем в жизни всё довольно хорошо. Но у меня есть проблема — я ужасно боюсь потерять кого-то из родных или близких мне людей. Я никогда никого не теряла, не была на похоронах и тд. Но мне стоит только подумать об этом, как мне становиться жутко страшно и я начинаю плакать. Если у моих близких друзей умирал кто-то из родителей даже если я никогда в жизни не видела умершего, не была с ним знакома , я ужасно переживала и плакала даже если не видела страданий своих друзей. Из-за чего мне кажется, что если не дай Бог что-то случится с моими близкими, я просто не смогу этого пережить. Из-за страха меня часто преследуют негативные мысли о том, что может случиться с кем-то из родных , из-за чего я начинаю опять же переживать, плакать, мучиться, хотя ничего не случилось!

Подробнее

Снятие тревоги через расслабление

Тревога стала постоянным спутником жителя современного мегаполиса. Мы постоянно из-за чего-то волнуемся и переживаем, будь то здоровье наше и наших детей, семейный бюджет, проблемы на работе, непонимание и ссоры с близкими людьми… Что делать? Если вас беспокоит совершенно конкретный вопрос, например, какие-то нелады со здоровьем или как свести ваш семейный дебет с кредитом в этом месяце, надо собрать по нему как можно больше информации. Ведь больше всего пугает именно неизвестность. Сдайте дополнительные анализы и обратитесь с вопросами к врачу или просчитайте все возможные доходы, потенциальные расходы и способы экономии. Продумайте все возможные варианты развития событий, ваше поведение при каждом из них. Возможно, когда вы обсудите причину вашей тревоги со специалистом, обдумаете сложившуюся финансовую ситуацию, они покажутся вам не такими уж и страшными. А по прошествии нескольких дней и вовсе перестанут беспокоить. Если тревожность вызвана не конкретной проблемой, а в целом вашей неуверенностью в себе, мнительностью, робостью, то переходим к следующему способу борьбы с тревогой.

Подробнее

Не могу ходить в туалет при других людях!!!))

Позы, в которых садятся на унитаз: Кто куда и как девает использованные прокладки: Откуда на стенах говно? Сортиры в поездах; 5. Сельский туалет синие кабинки Тардис; 6. Проблема того, что сделав свое дело на некоторых унитазах невозможно узреть плоды своих трудов!

Подробнее

Как снять психологические блоки, страхи и зажимы самостоятельно

Техника избавления от страхов. Три основных страха человека. Расширяя границы своего сознания и вмещая в себя все больше духовной энергии, первое с чем мы сталкиваемся это наше отношение к трех основных страхам: Понятие смерти, как таковое отсутствует во Вселенной. Если во Вселенной нет смерти как понятия, то почему же мы своим сознанием считаем, что мы смертны? Забывая о тотально целостном знании себя, Разум ограничивается узким представлением о мире и предполагает, что существует его временной и физический конец. Ограничение во времени подстегивает его к более энергичному процессу творения.

Подробнее

Страх после гипертонического криза, гипертоническая болезнь.

Теперь когда я иду измерять давление всегда об этом помню и накручиваю себя…Постоянно живешь в страхе, что будет высокое давление и меня уволят… Даже если Вы ни в чем не виноваты, и давление, и пульс у Вас подскочат. В том-то и дело, что вы управляете своим давлением и сами вводите себя в гипнотическое состояние. То есть, еще раз, примерно у четырех из десяти человек при посещении кабинета врача подскакивает пульс и давление. К сожалению, многим из них ставят диагноз первичной гипертонии или что-то в этом роде и начинают пичкать таблетками. У них, как правило, давление хоть и повышенное, но стабильное. После этого измеряйте себе давление несколько раз в день и в течение недели хотя бы. Усреднив значения, Вы поймете, какое у Вас давление рабочее. Вы тем самым, как бы, сомневаетесь в его компетентности, и будет только хуже.

Подробнее

Как избавиться от фобий ? Советы и рекомендации

Алкоголь, наркотики, интоксикация, сильнодействующие снотворные или стимуляторы. Недостаток материнского внимания в детстве. Действительно, бывает, что больному врач прописывает делать именно то, чего он боится: Но такой жесткий способ поведенческой психотерапии могут применять только специалисты, да и то в определенных случаях и под строгим контролем. Самой или с помощью близких пытаться выбивать клин клином не стоит — так гораздо проще заработать нервный или психический срыв, чем избавиться от фобии. Нельзя лечить один страх другим, — Это так же абсурдно, как, к примеру, вирусную инфекцию уничтожать прижиганием пальцев или переломом конечности.

Подробнее

Изучение Белой Магии

Основы Чёрной и Белой магии и возможные осложнения Чёрная магия Адепты чёрной магии обычно применяют агрессивные энергии низкого плана или сущностей Тёмного Мира для достижения в основном корыстных, эгоистических целей - уничтожение живого объекта, нанесение ему физического, материального вреда. Простейшая методика - переход в состояние страха или агрессии, вследствие этого человек адепт начинает генерировать энергию страха или агрессии, затем, не выходя из этого состояния, он направляет своё внимание на объект воздействия, тем самым как бы переносит свою агрессию на объект. Если объект воздействия достаточно агрессивен или часто испытывает страх, то по сути сущность Тёмного Мира сразу прилипнет к его энергетическому кокону. Адепт Чёрной магии будет так же сразу атакован, так же тёмной сущностью, но если он выйдет из состояния страха или агрессии, то через некоторое время из-за нехватки подкормки сущность его покинет если не будет повторных излучений агрессии или страха. Далее эффективность воздействия на сам объект будет зависеть от него самого - если человек, который подвергся данной магической атаке будет вести себя агрессивно или испытывать страх, то сущность, которая временно закрепилась на его энергетическом коконе будет постоянно всё глубже проникать в его энергетику, пока не начнёт провоцировать человека на вспышки агрессии или страха. Противодействие - человек, который подвергся данному виду атаки, может довольно легко избавится от подобных энергетических сущностей, если сознательно начнёт проявлять энергии высшего плана - энергии любви и света. Тёмные сущности эти энергии буквально не переваривают, и через непродолжительное время покидают человека, его энергетическое поле. Это может произойти и в том случае, если человек не испытывает страха или агрессии длительное время. Есть более сложные методы воздействия и с применением амулетов зла и порталов, и с привлечением существ довольно высокого ранга - не тупых пиявок энергетических, а имеющих некоторые зачатки разума

Подробнее

Как расстаться с парнем?

Расставание без ссоры — это навсегда. Не поссорившись, нельзя и помириться. Илья Шевелев Приветствую вас, уважаемые читатели и особенно читательницы. В этой статье я решил затронуть не очень, быть может, популярную, но тем не менее достаточно интересную и важную для некоторых людей тему. Речь у нас с вами пойдет о том, как расстаться с парнем, с которым девушка хочет разорвать отношения, но не знает, как лучше это сделать. Почему эта тема важна? Дело в том, что бывают такие случаи, и мне с ними иногда приходилось сталкиваться в своей работе, когда девушкам попадаются очень назойливые парни, с которыми достаточно сложно разорвать отношения. Такой парень, если девушка решит с ним порвать, может начать ее преследовать, всячески шантажировать, угрожать ей или умолять ее остаться с ним, давя на ее психику.

Подробнее